Qué errores evitar al iniciar la Dieta Keto
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha ganado gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una disminució